Selbstfürsorge

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FAU gesund: Atem-Pause im Wald 2

FAU Gesund Freyeslebenstraße 1, Erlangen

Nur für Beschäftigte der Friedrich-Alexander-Universität. Buchbar ausschließlich über FAU Gesund. Der therapeutische Aufenthalt im Wald (Shinrin Yoku) wird in Japan wegen seiner nachgewiesenen gesundheitsfördernden Wirkung regelmäßig praktiziert. Auch im Arbeitsalltag können wir in der Natur Atem schöpfen und dabei in die heilsame Atmosphäre des Waldes eintauchen. Beim achtsamen Gehen aktivieren wir alle Sinne, beruhigen unser […]

FAU Gesund: Atem-Pause im Wald 1

FAU Gesund Freyeslebenstraße 1, Erlangen

Nur für Beschäftigte der Friedrich-Alexander-Universität. Buchbar ausschließlich über FAU Gesund. Der therapeutische Aufenthalt im Wald (Shinrin Yoku) wird in Japan wegen seiner nachgewiesenen gesundheitsfördernden Wirkung regelmäßig praktiziert. Auch im Arbeitsalltag können wir in der Natur Atem schöpfen und dabei in die heilsame Atmosphäre des Waldes eintauchen. Beim achtsamen Gehen aktivieren wir alle Sinne, beruhigen unser […]

Greuther Kräuter auf dem Aromagartenfest in Erlangen!

Aromagarten der FAU Palmsanlage, Erlangen

Wir freuen uns sehr, dass wir wieder auf dem Aromagartenfest in Erlangen das eine oder andere aus unserer Kräuterküche vorstellen dürfen. Zu sehen, beschnuppern und befühlen gibt es verschiedene Zubereitungen aus der Traditionellen Europäischen Heilkunde (TEH). Kommt uns besuchen auf dem schönsten Gartensommerfest Frankens! Aus dem Veranstaltungsprogramm: Wenn warme Sommerluft auf den Duft von Kräutern […]